忍者ブログ
--梦想是在东京中野开家面包店
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

以下是某人整理的TB,只是为了方便= = 鞋子类: 最常去的两个店 http://shop33013249.taobao.com/ 粒粒糖双皇冠鞋店 http://xdgg.taobao.com/ 三皇冠 waimaodian.com 小冬瓜瓜 都是东莞的外贸鞋店,两家货品有时有重复,价格基本还算合理,质量都挺好的 掌柜忙死,现在都是小二说话,没有以前有人情味了,如果是淘宝vip的话,去第一家有折扣 欧美系鞋店 http://annebaby.taobao.com/ 安妮宝贝~外贸鞋专卖店 在淘宝第一家买鞋子的店,店主人挺好的,就是不怎么上线了现在,鞋子很有范儿,可惜新家附近的地面对这种鞋子必杀啊 http://shop33228990.taobao.com/ 】♂爱伊坊♀外贸鞋老店 原单、跟单、仿单混着,需要慢慢淘,不过有些鞋性价比还不错。 日单鞋 http://shop36857508.taobao.com/ 本色时尚鞋店 -&- 日系原单女鞋 刚加入收藏夹的可爱鞋店,没有买过,最近才开始关注日单鞋,以前都不看低跟鞋的= = 绣花鞋 http://shop33185645.taobao.com/ 金玉堂绣花鞋/服饰专卖 ol上非常有名的布鞋店,样式很多,不过布鞋不适合多雨地区,最近也放弃了 服饰类: 日韩系 http://shop20548375.taobao.com/ 阿布家的宝贝窝 在她家买了三年衣服了,装了我一半的衣柜- -。全部日韩原单,韩单为主,自从在天涯上火了以后就变成秒杀店了,既不能留货,也不好闲聊了 http://shop35215832.taobao.com/ aki日系搭配店 mina系日单衣服店,基本原单 性价比超优,小秒杀店,but最近掌柜工作很忙,已经好久没更新过了。 http://shop35947950.taobao.com/ 77任意门时尚城堡 韩单,小贵,以前走淑女路线的时候收藏的,现在腻烦这种甜系的,已经废弃多时了 http://shop34115843.taobao.com/ 贰肆陆捌外贸精品*连锁青岛店 貌似有几个连锁店,我去的是青岛店 质量不错,性价比还挺高,韩单为主,但是跟一般威海青岛韩单店里重复的较少 欧美系 http://shop34483653.taobao.com/ 铭都1916 质量很正的外贸店,有很多一线名牌原单,相比之下算性价比较好的,超级秒杀店,抢东西很困难,我基本是只能买人家不要的= = http://e-fashion.taobao.com/ E之风尚-外单高级女装成衣店 跟上面一家货源相似,但是价格高一些,因为觉得贵,收藏以后一直没买过,适合喜欢大牌的人 http://shop33373438.taobao.com/ 饕餮999~LAVIE生活馆 买过一次,质量不错,主营冬装外套、正装和礼服,性价比还不错 http://shop33572527.taobao.com/冷血动物外贸女装 看起来还不错,记不得买过没有了 http://shop33053370.taobao.com/ so shopping 美式休闲风外贸店,号称AF正品,是不是正的不知道,不过买的衣服质量都还不错,很多时候货品需要等。 http://shop33351768.taobao.com/ 会飞的番茄【PARA TRENDS风尚帕莱】 号称是专柜正品出来的ONLY veromoda 等,没有仔细比较过,不过质量跟专柜也差不多 原创系 http://shop34822239.taobao.com/ ●LA MODA●原创限定女装店 结构主义的原创店,几个设计师合开的,店主mm人很好,衣服很有个性,总体来说适合偏瘦偏高的mm(模特那型的) http://shop33600775.taobao.com/ Na Cinderella灰姑娘精品礼服定制店 很pp的定制礼服,当买伴娘装时收藏的,不过后来选了别家,但是这家的设计还是要推荐一下(适合新娘、伴娘、舞台表演) lolita系(汗) http://shop41178.taobao.com/ 表面咒语GOTHIC&LOLITA专卖 哥特风lolita衣服,厂里生产的,质量很好!样子有点太华丽了……我只能选最低调的买…… 最喜欢的帝政风好久没出现了,泪 http://shop34148658.taobao.com/ ■HMHM■Lolita & gothic 洋装专门贩售店 没买过,朋友推荐的,这家样子比较正常一点……但是据说质量没有上面的稳定,因为是裁缝做的。 汉服 http://han-fu.taobao.com/ [如梦霓裳]汉服 种类很多,各年代可选,还有改良汉服,但是质量一般般吧 其实以前北京有家汉服做的很好的店,叫紫什么的……我应该收藏了,不知什么时候关门了,后来就再也没找到过做工好设计也够强的汉服店,都跟做武打片纱衣似的,相比之下这家还算不错的了 内衣(\\\\) http://shop33070400.taobao.com/ 日本直送-婷婷的日本专柜华歌尔内衣精品店 日本直送华歌尔,质量当然够正。店主态度超好,字很漂亮!和国内产品比起来科技含量相当高- - 围巾 http://shop33227112.taobao.com 阿兹猫围巾店(羊毛羊绒围巾披肩 丝巾) 外单围巾丝巾,非常pp,质量好,推荐羊毛类的大披肩和丝巾 http://shop33375778.taobao.com/ ‖ 雨过天晴 ‖ SPUNKP丝巾店 ‖ 丝巾店, 掌柜说话有点怪怪的,但是丝巾是很不错的 饰品 http://shop33166214.taobao.com/ ★木家MUSTORE★ 秒杀啊秒杀,除了上新的时候店里基本都是空的 护肤美容类 http://101pretty.taobao.com/ 101可爱girl物金字招牌店 现在基本都在她家买了,质量比较可靠,而且服务态度很好,虽然东西小贵,还是安心比较重要。主营Albion Lacolline 等口碑大牌以及芳疗产品。 http://shop33215415.taobao.com/ 芳香爱之恋~纯天然护肤品第一专卖店 芳疗产品店,店主很专业,可以自己配复方精油,买多有便宜,以前经常在这里团购,现在懒了 http://shop33656884.taobao.com/ Witch's handmadesoap 巫婆制皂 店主手工做的精油皂,相当诱人啊,多次想买,总是因为这样那样的原因错过……迟早会买的…… http://shop33289912.taobao.com/ 〓深港商盟〓 冰肌睡美人化妆品专卖店 香港代购,基本可以保证是正品 http://shop33036002.taobao.com/ 香香club-欧洲药妆店 主营法德英的护肤品 买过tbs和雅漾,薇姿 http://shop33221907.taobao.com/ 凉爽的秋 我买的时候还是三钻,现在已经是三皇冠了,离开深圳以后就没去过他家店,深圳的物流实在不适合做化妆品 主营欧洲尤其是英国的护肤品,掌柜在英国 http://shop33070008.taobao.com/ meiya时尚正品韩妆店 韩妆,可惜我已经过了用韩妆的年龄了~ 其他杂七杂八类~~ http://shanzi.taobao.com/ 【杭州商盟】【和扇堂】 日本扇子,好可爱好可爱 http://bangongjiaju.taobao.com/ 【台联转椅专卖店】 定制过电脑椅,服务还不错,椅子质量很好的,可惜运不来上海啊 http://shop33268711.taobao.com/ 【吉日家居社】 日式家居小物,看起来很可爱,还没买过 http://shop34715084.taobao.com/ 动物饼干手帕屋 很可爱的手帕 http://shop33167849.taobao.com/ 四川特产总汇店 四川人嘛,哈哈哈 http://shop33287850.taobao.com/ 浅葱家庭园艺 进口花种,买过郁金香和风信子,要提前下订单 差不多就这些,想到再补充~~ 欢迎各位补充O(∩_∩)O
PR
CriminalMinds名言   Season1

◎Episode 1: Extreme Aggressor(2005.09.22)
●The belief in a supernatural source of evil is not necessary.Men alone are quite capable of every wickedness.——Joseph Conrad
【约瑟夫•康拉德(波兰出生的英国作家):将邪恶的产生归结于超自然的因素是没有必要的,人类自身就足以实施每一种恶行。】
●Try again.Fail again.Fail better.——Samuel Beckett
【Samuel Beckett(当代最著名的荒诞剧作家):再试,再失败,更好地失败。】(Gideon片中台词)
●Try not.Do or do not.——Yoda
【尤达大师(『星球大战』中的主角):别试。做或者不做。】(Morgan片中台词)
●All is riddle,and the key to a riddle…is another riddle.——Emerson
【爱默生(美国诗人、散文家、哲学家):所有的事物都是谜团,而解开一个谜的钥匙……是另一个谜。】
●The farther backward you can look,the farther forward you will see.——Winston Churchill
【温斯顿•邱吉尔:你回首看得越远,你向前也会看得越远。】
●When you look long into an abyss,the abyss looks into you.——Nietzsche
【尼采:当你凝视深渊时,深渊也在凝视你。】


◎Episode 2: Compulsion(2005.09.28)
●There are certain clues at a crime scene which,by their very nature, do not lend themselves to being collected or examined.How does one collect love, rage, hatred, fear?——Dr. James T. Reese
【詹姆斯•瑞斯博士(美国精神创伤压力处理方面的专家):犯罪现场中的某些线索根据它们自己本身的性质,是不容易收集起来检测的。一个人又怎么能收集起爱情、愤怒、憎恨和害怕?】
●Imagination is more important than knowledge.Knowledge is limited. Imagination encircles the world.—— Einstein
【爱因斯坦:想象力比知识更为重要。知识是有限的,而想象力则包围着整个世界。】
●Don’t bother just to be better than your contemporaries or predecessors.Try to be better than yourself.——William Faulkner
【威廉姆斯•福克纳(美国作家):别自寻烦恼的只想比你同时代的人或是先辈们出色,试着比你自己更出色吧。】


◎Episode 3: Won’t Get Fooled Again(2005.10.05)
●Almost all absurdity of conduct arises from the imitation of those whom we cannot resemble.——Samuel Johnson
【赛缪尔•约翰森(英国文豪):几乎所有荒谬的行为均源自于模仿那些我们不可能雷同的人。】


◎Episode 4: Plain Sight(2005.10.12)
●Don’t forget that I cannot see myself that my role is limited to being the one who looks in the mirror.——Jacques Rigaut
【Jacques Rigaut(法国诗人):别忘了我看不到我自己,我的角色仅限于看向镜子里的那个人。】
●Birds sing after a storm.Why shouldn’t people feel as free to delight in whatever sunlight remains to them?——Rose Kennedy
【罗丝•肯尼迪(肯尼迪总统的母亲):鸟儿在暴风雨后歌唱,人们为什么在仍是阳光普照的时候还不尽情感受快乐呢?】


◎Episode 5: Broken Mirror(2005.10.19)
●When a good man is hurt,all who would be called good must suffer with him.——Euripides
【Euripides(希腊悲剧诗人):当一个好人受到伤害,所有的好人定将与其同历磨难。】
●When love is in excess, it brings a man no honor nor worthiness.——Euripides
【Euripides:爱得太深,会失去所有荣耀和价值。】


◎Episode 6: L.D.S.K.(2005.11.02)
●The irrationality of a thing is not an argument against it’s existence,rather,a condition of it.——Nietzsche
【尼采:一件事的荒谬,不能成为驳斥它存在的论据。相反,这恰恰是它存在的条件。】
●Nothing is so common as the wish to be remarkable.——Shakespeare
【莎士比亚:没有什么比希望不平凡而更平凡的了。】(Hotch)


◎Episode 7: The Fox(2005.11.09)
●With foxes, we must play the fox.——Dr. Thomas Fuller
【Dr. Thomas Fuller:遇到狐狸时,我们一定要学会狡猾。】
●When you have eliminated the impossible whatever remains, however improbable,must be the truth.——Sherlock Holmes
【歇洛克•福尔摩斯(柯南道尔笔下的名侦探):当你排除了所有的不可能,无论剩下的是什么,即使是不可能也一定是真相。】(Gideon剧中台词)


◎Episode 8: Natural Born Killer(2005.11.16)
●There is no hunting like the hunting of man.And those who have hunted armed men long enough and liked it never really care for anything else.——Hemingway
【海明威:没有哪种狩猎像人类的狩猎,那些武装的狩猎者一直乐此不疲,却从来也不在乎其他的事。】
●The healthy man does not torture others.Generally it is the tortured who turn into torturers.——Carl Jung
【荣格:健康的人不会折磨他人,往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。】


◎Episode 9: Derailed(2005.11.23)
●A belief is not merely an idea that mind possesses.It is an idea that possesses the mind.——Robert Oxton Bolton
【Robert Oxton Bolton(作家):信仰不只是一种受头脑支配的思想,它也是一种可以支配头脑的思想。】
●A question that sometimes drives me hazy–am I or the others crazy?——Einstein
【爱因斯坦:有时我会迷惑,是我疯了还是其他人疯了?】(Reid)


◎Episode 10: The Popular Kids(2005.11.30)
●Unfortunately a super-abundance of dreams is paid for by a growing potential for nightmares.——Sir Peter Ustinov
【彼得•乌斯蒂诺夫爵士(文化界名人、谐星、英国老牌演员、剧作家、 表演艺术家、小说家、社会活动家、歌剧导演):不幸的是,多梦的代价就是噩梦也将随之增多。】
●Ideologies separate us, dreams and anguish bring us together.——Eugene Ionesco
【尤金•艾里斯柯(罗马尼亚荒谬剧剧作家):意识形态分离了我们,而梦想和痛苦使我们走到了一起。】


◎Episode 11: Blood Hungry(2005.12.14)
●The bitterest tears shed over graves are for words left unsaid and deeds left undone.——Harriet Beecher Stowe
【哈里耶持•比彻•斯托(新英格兰女小说家、反奴隶制度作家,代表作是『汤姆叔叔的小屋』):最痛苦的泪水从坟墓里流出,为了还没有说出口的话和还没有做过的事。】


◎Episode 12: What Fresh Hell?(2006.01.11)
●Evil is unspectacular and always human.And shares our bed… and eats at our table.——W.H. Auden
【W. H. 奥顿(英国诗人):恶魔通常只是凡人并且毫不起眼,他们与我们同床,与我们同桌共餐。】
●Measure not the work until the day’s out and the labor done.——Elizabeth Barrett Browning.
【伊丽莎白•巴瑞特•勃朗宁(十九世纪英国著名女诗人):在没尽全力之前不作评价。】


◎Episode 13: Poison(2006.01.18)
●What is food to one, is to others bitter poison.——Titus Lucretius Carus
【卢克莱修(古罗马诗人、唯物主义哲学家):吾之美食,汝之鸩毒。】
●Before you embark on a journey of revenge, dig two graves.——Confucius
【孔子:在开始你的复仇之旅前,先挖两个坟墓。】


◎Episode 14: Riding the Lightning(2006.01.25)
●Whoso sheddeth man’s blood, by man shall his blood be shed.——Genesis 9:6
【旧约 创世纪 第九章:凡流人血的,他的血也必被人所流。】
●What we do for ourselves dies with us.What we do for others and the world remains and is immortal.——Albert Pine
【Albert Pine(英国作家):为自己做的都会随着死去而消逝,为他人和世界所做的将会延续而不朽。】


◎Episode 15: Unfinished Business(2006.03.01)
●It is those we live with and love and should know who elude us(but we can still love them).——Norman Maclean
【诺曼• 麦考连(芝加哥大学英国文学教授,他的自传被改编成电影『大河恋』):总是那些我们相处、相爱、本该相知的人在蒙蔽我们。(即便这样,我们仍然爱着他们。)】
●In the end, it’s not the years in your life that count.It’s the life in your years.——Abraham Lincoln
【亚伯拉罕• 林肯:到头来,你活了多少岁不算什么。重要的是你是如何度过这些岁月的。】


◎Episode 16: The Tribe(2006.03.08)
●The individual has always had to struggle to keep from being overwhmed by the tribe.——Nietzsche
【尼采:个体必须始终在社会中挣扎求生,才能使自己不至幻灭。】(Hotch)
●You can take many paths to get to the same place.——An Old Apache Saying
【Apache部落谚语: 条条大路通罗马。】(Hotch片尾台词)


◎Episode 17: A Real Rain(2006.03.22)
●Murder is unique in that it abolishes the party it injures.So that society must take the place of the victim,and on his behalf,demand atonement or grant forgiveness.——W.H. Auden
【W. H. 奥顿:谋杀是独特的,因为它完全破坏了受害人。所以社会必须为死者说话,而且应以死者的名义来要求补偿或行使赦免】
●It is better to be violent if there’s violence in our hearts than to put on the cloak of non-violence to cover impotence.——Gandhi
【甘地:如果我们心里有暴力,把暴力发泄出来。这要胜过披上一层非暴力的外衣来掩盖虚弱。】
●I object to violence because when it appears to do good,the good is only temporary.The evil it does is permanent.——Gandhi
【甘地:我反对暴力,因为当暴力被用来做善事时,善事也仅仅是暂时的。】(Hotch)


◎Episode 18: Somebody’s Watching(2006.03.29)
●A photograph is a secret about a secret. The more it tells you the less you know.——Diane Arbus
【黛安•阿勃丝(犹太籍女摄影师):照片是关于秘密的秘密,它揭示的越多,你知道的就越少。】
●An American has no sense of privacy.He does not know what it means.There is no such thing in the country.——Bernard Shaw
【肖伯纳:美国人没有对隐私的认识,他不知道那是什么意思。在这个国家中没有隐私这样的事情。】


◎Episode 19: Machismo(2006.04.12)
●Other things may change us, but we start and end with family.——Anthony Brandt
【Anthony Brandt:其他的事情可能会改变我们,但我们开始并终结于家庭。】(Hotch)
●The house does not rest upon the ground, but upon a woman.——Mexican Proverb
【墨西哥谚语:家不是建立在土地之上,而是建立在女性之上。】(Hotch)


◎Episode 20: Charm and Harm(2006.04.19)
●There are some that only employ words for the purpose of disguising their thoughts.——Voltaire
【伏尔泰:有些人只会用文字来掩饰他们的思想。】
●We are so accustomed to disguise ourselves to others that in the end we become disguised to ourselves.——Francois de La
【Francois de La(作家):在人前我们总是习惯于伪装自己,但最终也蒙骗了自己。】


◎Episode 21: Secrets and Lies(2006.05.03)
●Whoever undertakes to set himself up as judge in the field of truth and knowledge is shipwrecked by the laughter of the gods.——Albert Einstein
【爱因斯坦:当一个人把自己当成真理和知识的法官时,他将被上帝的嘲笑毁灭。】
●In a time of universal deceit, telling the truth is a revolutionary act.——George Orwell
【乔治•奥威尔(英国作家):在大欺骗的时代,说出真相才是革命性的举动。】


◎Episode 22: The Fisher King (1)(2006.05.10)
●No man needs a vacation much as the man who has just had one.——Elbert Hubbard
【埃尔伯特•哈伯特(英国作家,代表作是『致加西亚的信』):没有比刚刚度过假的人更需要假期的了。】
 
这样懒得买黄油或发现正好没有黄油的也不用郁闷了。
就是没法用乳化法使蛋糕膨起来,但是竟然比乳化法更细腻有弹性。

鸡蛋一个打散
|
在鸡蛋液里加50g红糖(其实40g也行)搅打直到充分混合
|
加入20g玉米油(就是炒菜油)
|
加入150ml牛奶

得出混合液A


面粉100g
|
加入三大勺可可粉(要求不是很精确,喜欢巧克力味就多加点吧)
|
加入一小勺食用小苏打
|
加入一小勺泡打粉

得出混合粉B


将混合液体A中加入一小勺白醋后,立即将混合粉B倒入混合粉A中搅拌成面糊

此时白醋和小苏打反应出现很多细小气泡,此为蛋糕膨松的原因

之后将混合面糊倒入模具中

在着手弄混合粉B的时候即可开始加热烤箱,等到弄好面糊正好放进去

温度为200度15分钟


完成!吃的时候请配黑咖啡。一方面比较衬巧克力味,一方面可以自我安慰说刮油了= =
不建议加糖加奶的三合一咖啡,十分的糟蹋巧克力蛋糕

忍耐了好长时间没有买翻译的,终于捧到原版了
觉得好重,琳你辛苦了TT

然后先在书架上找个地儿供起来,打算先看完《麦海的果实》

另收到三本渡边淳一的百元文库本,其实我也是很激动地说,因为一看见渡边淳一就想到北海道和札幌。

这周周一、周四分别去了两场片山恭一先生的演讲会和座谈会。演讲会是以《纯爱与生死》为主题的长时间的发言。座谈会基本是与主持人的问答及回答到场的人的问题。

感想——

其实,没什么有启发性的,或者说让我为之一震的感想。
也许显得有点无聊,这么说好像跟没去一样,不过倒也不是那样。
没什么启发性的感想是因为,片山先生对于爱和生和死这个主题出来的见解跟我平常想的东西基本是一致的,没出现不同,因此也就没有启发。甚至于我觉得我一定就是片山先生想要的那种读者,因为我甚至没有对他的作品出现任何误解,全部准确地理解到他宣称“在作品里想说”的那些意思上。
但是周一那时听完了演讲会出来的路上,就是乘地铁回家的路上,产生一种——说实话我不太喜欢的紧张焦虑感——就是觉得得快写快写——那种的感情。
有点像我从楠田桑的演唱会回来的焦虑感,但当然两种感情是不一样的,却都产生“路上的时间都是白费,需要回去写点什么或说点什么”,或者说“想回到平常熟悉的地方好好地一个人待会儿”的强烈欲望,让人在地铁车厢里坐立不安。

前面说的,我准确地理解到片山先生想在小说里阐述的东西,如今回来一想,也许我跟他想的虽然相同,可是想要做的事情却不同。他想在一片混乱的世界中写出纯爱——为此他说,在《最后开的花》里,设置女主人公有绝症,是为了使这份爱显得更加的纯粹。而我却相反地,想在纯爱之中找到不纯的东西,例如嫉妒、厌恶、寻求自保这样的东西,为此千方百计地避免出现非日常的情节。我觉得即便有这么多不纯的东西却仍然令人感动的爱才是真实的。
现在想到这点,两次演讲和座谈会都没能想起来跟他交流这个问题实在是挺遗憾的事情,不过即便交流了,估计对我仍然没有启发。
眼下我还是想不断不断地寻找过去我没能找到的东西,也就是切入点。片山先生说,之所以一部一部地写小说是因为每一部都有缺点,总想让下一部完美,我想说的是,或许是这样的,每一个人,比如像他那样的畅销作家和像我这样的只是自娱自乐的普通人,一部又一部地创作东西(不仅是小说),固然是因为过去的东西总有遗憾,但是我觉得更有吸引力的事——莫如说是最大的动力——是为了新的可能性。

最后,去了两次捞到了三个签名= =
第一次是日程本上的片山恭一签名(片山先生问:我可以签在你这个龙猫上面不= =),以及《海边的卡夫卡》上林少华先生的签名(我本来想带《世界尽头和冷酷仙境》这本我的最爱去,但是那本书的扉页让我给写上自己的名字和购买日期了= =)
第二次我终于带了《最后开的花》跑去找片山先生签名,还可以,最后竟然还是给签名的机会的。
毕竟还是签在书上比签在龙猫日程本上强= =


然后顺便说一下Forbidden Colors这个文。这个文是我前所未有中间断了那么久然后继续写的,我不得不说恐怕这是一个比较失败的作品,因为我想说的话就像说不出来那样,不知如何描述其中的恋爱感情。
我有一段时间感觉不到我所要写的人物的恋爱感情,但其实,感同身受是必须的,只有那样才能使写出来的东西深具感染力。
虽然我努力想继续那么做,但是不知道是否能在最后重新使自己处于和人物一样在恋爱的状态上。从某种意义上来说,恐怕是因为我的功力还是处于一般作者的水平上,因为仅有情节的构想对我来说是不够的,必须也有感情。但是我想一定有的作者不需要感情也能一部一部井喷般地往外写(参照穿越清宫王妃皇后……小说作者们),对于那样的人,我表示尊敬= =

えっと、毎年恒例に翻訳させていただきますね

楠田さんの宍戸ハピバ日記です
http://blog.livedoor.jp/toshiyuki_kusuda/archives/51902019.html#comments


Happy birthday to you!

Happy birthday to you!

Happy birthday dear Ryoh Shishido!

Happy birthday to you!

 

今天是宍戸的生日!
像这样祝贺他都是第几年了啊?
不过每年都过15岁生日!
真好啊~不管什么时候都这么年轻(笑)

好了不开玩笑了,今天,9月29日,宍戸の誕生日!
然后,也是初单曲『ALive』发售五周年纪念日!
哎呀,可喜可贺!
话说,五周年啊……
觉得都有历史感了

五年一过,小孩都变成大人了吧(笑)
若说五年,一个人的人生都产生变化了。
当时是宍戸本命的人,现在应该都为人妻为人母了。
相反,当时是小孩的人,现在应该也到了会被宍戸的生存方式影响的年纪了。
网王好厉害

能加入这么厉害的作品,打心底里觉得感谢
与宍戸相遇这件事,也让我感到了人生不可思议之处
虽然到现在我已经出演了很多宍戸的形象,作为宍戸在歌唱着,不过我还有能继续再往前走下去的感觉!
当然这也需要大家的支持
从今以后我也打算全身全灵地做好我能做的事。

希望爱着宍戸的各位!
趁现在大力地把我向前推进啊!!!!

最后再来一次——

 

誕生日おめでとう

自从立志减肥(= =)以来注意了好多关于饮食上的事情。
但并不是所谓黄瓜鸡蛋减肥法,苹果减肥法,酸奶减肥法这些东西,而是怎么样才能吃得靠近健康一点。
因为我已经打算好依靠运动来减肥,并没有想过极端的节食法,不过要依靠选择食物来增加体内的蛋白质吸收量和尽量避免有害脂肪酸,就得学习一下各种食品的成份之类。于是我就把前些日子对蛋糕的研究热情完全投入到对食物的研究热情里面去——结果是——
现在如果我跟一个朋友到外面走,当她想买吃的的时候,我就会在边上说:这个不能吃那个不能吃这个也不能吃……
听起来很令人抓狂,不过实际上倒也没那么严重。我觉得如果明知某个食品有点问题的时候,要看吃的人是不是还能承受,比如说,如果有人超重,但还是非要喝果汁饮料,甚至是纯果汁,我就觉得那是自杀行为了。但如果你很痩,喝一喝纯果汁当然无所谓啦,但是果汁饮料我觉得什么时候都最好不喝。
 

今天看了下面这篇文章,觉得总算找到能说服别人的理由了。

http://www.haibao.cn/article/79058.htm

我觉得现在添加剂铺天盖地地在食物里加,当然如果要是完全避免,就只好饿死了,但是我也不赞成因为吃不死就完全不加挑选地吃,所谓眼不见心不烦。因为就像护肤一样,使用一样护肤品28天见效果。同理,长期吃有害的食物确实一天两天吃不死,几十年后也许就要与久治不愈的某些东西相伴了。
我的意见是,如果你明知道某样食物有害,那么在没饿到自己的情况下,还是尽量别吃。

我记得以前岛田庄司有本书,当然是推理小说,不过里面提到了一个人对于当今世界的担忧,找那个人的夸张看法来说,每天呼吸的都是污染的空气,吃的都是污染的食物,不如早点死了好。当然那个时候觉得确实很夸张,但是给我留下很深刻的印象,因为以前没看到过这样的论调。而那个时候我还是一天一瓶冰红茶or鲜橙多的时代,表面看起来也是非常年轻健康的一个人。当一个人处于那种状态,就不太有顾忌,尽情地糟蹋身体。熬夜啊高脂肪高温油炸的东西经常吃。
虽然现在我还没有很不健康,但是不由自主地会开始考虑到以后的事,因为人过了25岁,身体在走下披路,而并不是每个人一过25岁就能真切体会到这点,而等你真切体会到了,有些变化已经开始令人痛心了(更糟的是你意识到已经没那么容易好转了)。

总而言之,现在要是让我选择食物,首先我绝不在炒菜的中餐馆外食。
如果外食,选择的仅限于:日本料理店、烤肉店、清汤火锅店
这是为了尽量避免油炒菜

其次选择饮料的时候,尽量选择水。绝不喝果汁饮料包括纯果汁(想喝果汁吃水果去!)、可乐及碳酸饮料。关于茶饮料,因为无法保证市售的茶饮料里面没有加大量添加剂以保持茶香味,因此尽量不选,但不是绝对不选。

第三绝对不吃加工肉类——火腿、肉肠等一概不吃,熏制和腊肉的会吃一点
第四不吃包子馒头油条油饼等面食,我指的是外面做的,因为我自己做,而且实话说,做这些东西很简单。至于为什么不吃外面做的这些,因为眼睁睁地看见过往里面放面粉增白剂的过程。

以上我觉得除了第四条还是很容易办到的。虽然现在菜是打过农药的,水果也很有问题,不过因为不吃会饿死所以这些就算了,但我觉得至少应该避免二次加工的食物。
本月18日、19日有考试,所以一直荒废了文。
因为929之前必须腾出时间来做441的贺礼,因此在想象中——希望考完试能一口气结束目前的连载。
这次的929想写有趣一点的文,并且,今年的1029,想给泷写点什么。

然后最近也在集中精力减肥,初见成效,上个月掉了6斤,这样进行到年底,就可以收工了。

没有绝食,因为怕新陈代谢慢了,实际掉的都是肌肉和水分。
因为没绝食而且循序渐进地在运动,因此相信这6斤基本是脂肪,应该。虽然速度慢点,但是实打实地。
而且速度慢也只是相对于绝食的速度,据说有人一个月可以掉20斤吧。
一个月6斤属于比较正常的速度。

另外,体力大大地增加了。身体这个东西果然是一台很好的记忆机器,输入个程序就能记住。
前のページ 次のページ
photo by 七ツ森  /  material by 素材のかけら
忍者ブログ [PR]
管理人
Violet
とにかく鳳宍

手账控、整理癖、考据狂

三次元热爱:MJ、楠田敏之

喜欢的东西:紫陽花、椿、鬼故事、推理小说、平安时代、秋季、历史、旅行、雨天、落叶、猫、咖啡、面包、火车、博物馆、哈利波特。

喜欢的角色:乱馬(乱馬1/2)、服部平次、ジン(名探偵コナン)、三井寿、宮城リョタ(スラムダンク)、跡部景吾(テニスの王子様)

喜欢的CP:新兰、乱茜、剑心巴、百四(XXXHOLIC)、森永巽(恋する暴君)
鏈接
+++友+++

------------------「テニプリ」
· 琳-「昔」·「今」
·
· 蘺-「昔」·「今」
· Frog-「昔」·「今」
· ゆき
· カケル
· 墨色
· 小弥
· lilin
· 银子
· 诚然
·
· Isyuca
· zenithecho
· 藤間初夏-「昔」·「今」
· panpan
· AVEX东家(果子)
· 燃冰
· 橘萱
· emilydate
· Inugome-「昔」·「今」
· 有海
· 冰羽泡泡
· 紫花苜蓿
· lovenyana- 「昔」·「今」
· ice
· 
· akiko
· Violet
· カオル-「昔」·「今」 
· Saita- 「昔」·「今」
· Raindrop-「昔」·「今」
· Ayaki
· 佐子
· 阿茶

-------------------「遠い人」
· 佩佩-「昔」·「今」
· 綠綠
· 千葉
· 0680
· Reiko
· Mayuki
· 果果
· 梔梔
· 蘇离香
· 魚子
· 風煙
· 紫藤
· 紅葯
· 小暖
· 月魚
· Daisy
· Spooky
· 叮当


+++好きな+++

· 楠田敏之さんBLOG
· 郷本直也の散歩道
· 郷本直也さん中国応援サイト



+++素材感謝+++

· [CSS]ニンブロラボ.
· [写真]NOION


最新留言
[05/06 sunny_back]
[02/17 Corrine]
[02/05 sunny_back]
[01/17 柯小晓]
[12/09 .............]
最新記事
(09/09)
(09/04)
(07/29)
(07/24)
(07/17)
(07/17)
(07/15)
(06/20)
(06/08)
(06/05)